Deliciosa merienda de aguacate y queso
Merienda
¿Estás buscando una merienda sabrosa y diferente? Entonces, prueba esta deliciosa merienda de aguacate y queso. Esta receta es fácil de preparar y es perfecta para cualquier hora del día. El aguacate le da un toque cremoso y el queso le aporta un sabor salado que lo convierte en una combinación perfecta. Además, es una opción saludable, ya que el aguacate es rico en grasas saludables y el queso aporta proteínas. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo hacerla!
Ingredientes:
- 1 aguacate maduro
- 2 rebanadas de pan integral
- 50 gramos de queso feta desmenuzado
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Calorías por porción: alrededor de 400 calorías
Receta paso a paso:
- Corta el aguacate por la mitad y retira el hueso. Con la ayuda de una cuchara, saca la pulpa del aguacate y colócala en un tazón pequeño. Machaca el aguacate con un tenedor hasta que quede suave y cremoso. Añade sal y pimienta al gusto y mezcla bien.
- Tuesta las rebanadas de pan integral en una tostadora o en una sartén hasta que estén doradas y crujientes.
- Unta la mezcla de aguacate sobre las rebanadas de pan tostado. A continuación, espolvorea el queso feta desmenuzado sobre el aguacate.
- Rocía un poco de aceite de oliva sobre el queso feta y coloca las rebanadas de pan en el horno precalentado a 180°C durante 5-7 minutos, o hasta que el queso se derrita y el pan esté tostado.
- Retira las rebanadas de pan del horno y sírvelas en un plato. ¡Listo para disfrutar!
Conclusión: Esta merienda de aguacate y queso es una opción deliciosa y saludable para cualquier momento del día. Con pocos ingredientes y en pocos minutos tendrás una merienda diferente y sabrosa lista para disfrutar. Anímate a probarla y sorprende a tu paladar con esta deliciosa combinación. ¡Buen provecho!